近年来，游戏已经成为了很多人的生活习惯，特别是在年轻人中间，对游戏的热爱更是达到了一个新的高度。但是，对于一些不想打游戏的人来说，他们可能会觉得游戏对自己的影响很大，甚影响到了自己的生活和工作。那么，不想打游戏的人怎么样了呢？本文将探讨游戏对人的影响及应对方法，帮助不想打游戏的人更好地应对游戏带来的影响。
一、游戏对人的影响
1.占用时间
游戏往往需要较长的时间才能玩到一个比较满意的结果，这样就会占用很多本来可以用来做其他事情的时间。如果一旦沉迷于游戏中，就会导致生活和工作受到极大的影响。
2.影响身体健康
长时间的游戏会导致身体出现很多问题，比如眼睛疲劳、脖子和背部疼痛等等。而且，游戏还会让人忽略饮食和锻炼，从而对身体健康造成不良影响。
3.影响社交能力
虽然游戏可以让人通过网络认识很多人，但是长时间的游戏会导致人们对现实世界的社交产生厌倦，从而影响到了自己的社交能力。
二、应对方法
1.控制时间
不想打游戏的人可以通过控制游戏的时间来减少游戏对自己的影响。可以制定一个合理的游戏时间表，让自己不会一直沉迷于游戏中，从而影响到自己的生活和工作。
2.寻找替代品
不想打游戏的人可以寻找一些替代品来填补游戏带来的空缺。比如可以学习一门新的技能，或者参加一些社交活动，这样可以帮助自己更好地适应现实世界。
3.寻找支持
不想打游戏的人可以寻找一些支持，比如和朋友一起做一些有趣的事情，或者加入一些社交团体，这样可以帮助自己更好地适应现实世界，并减少游戏对自己的影响。
总之，游戏虽然可以给人带来很多的乐趣和刺激，但是对于不想打游戏的人来说，游戏也会带来很多的负面影响。因此，不想打游戏的人需要采取一些应对方法，来减少游戏对自己的影响。希望本文的介绍可以帮助到不想打游戏的人，更好地应对游戏带来的影响。
