首先，我们需要明确一点，CPU温度达到80度并不一定意味着不正常。根据不同的处理器型号、散热系统以及使用环境，CPU的正常工作温度范围会有所不同。
一般来说，CPU的正常工作温度范围在45-65度之间。当CPU温度稍微偏高，如70度以下时，通常属于正常范围。然而，当CPU温度超过75度时，就需要引起注意了。超过85度则属于偏高，而接近100度时，硬件会自动保护，如降频运行或自动关机。
对于玩游戏时CPU温度达到80度的情况，我们可以从以下几个方面进行分析：
不同的处理器型号，其性能和功耗不同，导致正常工作温度也会有所差异。例如，一些高性能的处理器在玩游戏时，其温度可能会更高。
散热系统对于CPU温度的影响至关重要。如果散热器、风扇等部件老化或损坏，CPU温度可能会升高。此外，机箱通风不良也会导致散热效果不佳。
使用环境也会对CPU温度产生影响。例如，在高温、高湿度的环境中，CPU温度可能会更高。此外，夏天使用电脑时，CPU温度也可能会升高。
综上所述，CPU温度达到80度在玩游戏时并不一定不正常。然而，如果CPU温度长期处于较高水平，建议检查散热系统、机箱通风以及使用环境等因素，以确保电脑正常运行。
为了降低CPU温度，您可以尝试以下方法：
如果您的散热器老化或损坏，可以考虑更换一款性能更好的散热器。
定期清理风扇和散热器，去除灰尘和污垢，以提高散热效果。
确保机箱内部有良好的通风，避免热量积聚。
如果散热硅脂老化，可以重新涂抹一层新的硅脂，以提高散热效果。
在BIOS中调整CPU电压和风扇转速，以降低CPU温度。
通过以上方法，您可以有效降低CPU温度，确保电脑在玩游戏时保持稳定运行。
