身体健康方面，长期玩网络游戏会导致人的体力下降和视力受损。游戏玩家长时间处于静态状态，缺乏运动，导致体力下降，容易引起肥胖、心血管疾病等疾病。同时，长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳，进而导致视力下降。
心理健康方面，长期玩网络游戏会对人的情绪产生影响。游戏玩家长时间处于虚拟世界中，容易对现实世界失去兴趣，对社交活动缺乏热情，甚出现社交恐惧症等心理问题。同时，游戏中的竞争和压力也会带来负面情绪，如焦虑、抑郁等。
社交关系方面，长期玩网络游戏会影响人的社交关系。游戏玩家长时间沉迷于游戏中，很难融入现实社交圈子，导致与家人、朋友关系疏远，甚影响人的工作和学习。
综上所述，长期玩网络游戏对人的健康和生活产生不良影响。因此，我们应该适度游戏，保持良好的身心健康，同时加强现实社交活动，拓宽社交圈子，丰富生活。
