游戏本是专门为游戏而设计的笔记本电脑，其性能优异，可以让玩家畅玩各种大型游戏。然而，游戏本在高强度运行游戏时，会产生较高的温度，因此了解游戏本散热机制及温度控制对于保护电脑和提高游戏体验都非常重要。
步骤详解：
1. 游戏本散热机制
游戏本的散热机制分为两种：被动散热和主动散热。被动散热是指通过电脑本身的散热孔、散热网等被动散热结构，将热量散发出去。主动散热是指通过电脑内置的风扇等主动散热结构，将热量吹出去。了解游戏本的散热机制，可以帮助玩家更好地掌握电脑的温度。
2. 游戏本温度控制
游戏本的温度控制可以通过软件进行设置，一般情况下，游戏本的温度控制分为三档：低、中、高。低档的温度控制会使游戏本的性能下降，中档的温度控制会保持游戏本的性能，高档的温度控制则会提高游戏本的性能，但也会使温度升高。玩家应根据自己的需求和游戏本的散热情况选择合适的温度控制档位。
3. 正常温度范围
游戏本在运行游戏时，温度会升高，但正常的温度范围应该在60℃-90℃之间。如果温度超过90℃，电脑就会自动关机以保护硬件。因此，玩家应该时刻关注游戏本的温度，并及时采取措施降温。
4. 降温方法
降温的方法有很多种，比如使用散热垫、清洁风扇、更换硅脂等。同时，玩家也可以通过减少游戏画质、关闭不必要的软件等方法来减少游戏本的负担，从而达到降温的效果。
5. 注意事项
在游戏过程中，玩家应该注意以下几点：避免长时间运行游戏、避免在高温环境下使用游戏本、不要将游戏本放在柔软的物体上以防止散热不畅、不要随意更改游戏本的硬件以免影响散热等。
了解游戏本的散热机制及温度控制，对于保护电脑和提高游戏体验都非常重要。在游戏过程中，玩家应该注意电脑的温度，并及时采取措施降温。这样才能让玩家畅玩游戏，享受游戏的乐趣。
