一、游戏中沉迷的原因
1.游戏的刺激性
网络游戏有着许多吸引人的特点，比如说游戏的画面、剧情、角色等等。这些元素都能够让玩家感到非常的刺激和兴奋，
2.游戏的社交性
网络游戏还有一个非常重要的特点就是社交性。在游戏中，玩家可以结交新朋友，加入游戏团队，一起完成任务，一起打怪升级，这些都会让玩家感到非常的快乐和满足，
3.游戏的成就感
网络游戏中还有一种非常重要的心理需求，就是成就感。玩家在游戏中可以不断地打怪升级，获得装备和技能，这些都会让他们感到非常的有成就感，
二、应对方法
1.控制游戏时间
首先，玩家要学会控制自己的游戏时间。可以根据自己的时间安排，合理地规划游戏时间，不能一味地沉迷于游戏之中。
2.与现实生活保持平衡
其次，玩家要学会与现实生活保持平衡。不能因为沉迷于游戏而忽略了自己的学习和工作，要学会合理地分配时间。
3.多参加其他活动
，玩家可以多参加其他活动，比如说运动、旅游、学习等等。这些活动可以让玩家放松心情，减少游戏的依赖性，从而不会沉迷于游戏中。
总之，玩游戏是一种娱乐方式，但是不要让它成为我们生活的全部。要学会控制游戏时间，与现实生活保持平衡，多参加其他活动，才能够玩游戏不沉迷网络，过上健康快乐的生活。
