随着社会的发展，老年人的娱乐方式也在逐渐多样化。其中，游戏成为了许多老年人的娱乐方式之一。那么，一个83岁的老人每天玩游戏多久合适呢？这是一个需要探讨的健康问题。
首先，游戏对老年人的身体和心理健康都有积极的影响。游戏可以锻炼老年人的反应能力、手眼协调能力和注意力，有利于预防老年痴呆症等疾病。同时，游戏也可以缓解老年人的孤独感和抑郁情绪，增强他们的社交能力和生活质量。
然而，老年人玩游戏也存在一些潜在的风险。一方面，长时间玩游戏可能会导致老年人眼睛疲劳、颈椎病等身体问题。另一方面，如果老年人过于沉迷于游戏，可能会影响他们的作息和日常生活，甚引发心理问题。
所以，一个83岁的老人每天玩游戏多久才是适宜的呢？根据专家建议，老年人每天玩游戏的时间不宜过长，一般不超过1个小时为宜。此外，老年人在玩游戏时，应该注意保持适当的姿势，定时休息，避免长时间盯着屏幕。
总的来说，游戏对老年人的健康是有益的，但需要注意适度。一个83岁的老人每天玩游戏多久合适，应该根据个人情况而定。老年人可以通过游戏来锻炼身体和大脑，但也要注意身体和心理健康，保持适度的游戏时间和健康的生活方式。
