步骤详解：
1. 清理显卡散热器：显卡散热器的积尘和杂物会影响显卡的散热效果，因此需要定期清理。可以使用吸尘器或者压缩气清理显卡散热器，注意不要直接用手触摸显卡。
2. 优化游戏设置：游戏画面质量越高，显卡的负担越大，因此可以适当调整游戏设置来降低显卡负担。例如，可以将画面分辨率降低或关闭一些特效功能。
3. 安装显卡驱动：显卡驱动可以优化显卡性能和稳定性，因此需要及时安装最新的显卡驱动程序。可以在显卡官方网站或者驱动管理软件中下载和安装。
4. 控制游戏时间：长时间的游戏会使显卡过热，因此需要适当控制游戏时间。可以每隔一段时间休息一下，或者设置游戏时长提醒。
5. 使用散热器：如果显卡散热效果不好，可以考虑使用散热器来降温。可以选择空气散热器或者水冷散热器，根据实际情况选择合适的散热器。
通过以上措施，可以保证显卡正常运行并避免过热，让玩家在《进游戏》中畅快游玩。
