近年来，随着游戏行业的迅速发展，越来越多的人开始接触和沉迷于游戏之中。那么，以前玩游戏的人现在怎么样了呢？游戏对人的影响和后果有哪些呢？本文将从以下几个方面探究这个问题。
一、游戏对人的身体健康的影响
长时间的游戏会导致人的身体健康出现问题，特别是对于青少年的身体健康影响更大。长时间的坐着玩游戏，不仅会导致肥胖，还会影响眼睛和手腕的健康。游戏还会影响人的睡眠质量，导致失眠和疲劳等问题。
二、游戏对人的心理健康的影响
游戏对人的心理健康也会产生影响。长时间的游戏会导致人的情绪波动，容易出现情绪不稳定，易怒等问题。而且，过度的游戏也会导致人的社交能力下降，人际交往能力差，甚会导致人的孤独感加剧。
三、游戏对人的学习和工作的影响
游戏对人的学习和工作也会产生影响。长时间的游戏会导致人的学习和工作效率降低，甚会影响人的工作和学习态度。过度的游戏还会导致人的时间管理能力差，无法合理地安排自己的时间。
四、如何避免游戏的负面影响
为了避免游戏对人的负面影响，我们需要采取一些措施。首先，我们需要控制游戏的时间，不要长时间的玩游戏。其次，我们需要合理地安排自己的时间，将游戏和学习、工作等安排好。我们还需要多参加一些社交活动，增强自己的社交能力。
综上所述，游戏对人的影响和后果是多方面的，我们需要认识到这一点，并采取相应的措施来避免游戏对我们的负面影响。让我们珍惜时间，合理地安排自己的生活，保持身心健康。
