步骤详解：
1.首先，要了解自己电脑的硬件配置，包括CPU、显卡、内存等信息，这些信息可以在电脑设置中查看。内存越大，录制游戏视频的效果就越好，但也不是越大越好，因为过大的内存会导致电脑运行缓慢，影响游戏录制效果。
2.根据自己的硬件配置来选择合适的内存设置。4GB内存的电脑可以设置为500MB左右，8GB内存的电脑可以设置为1GB左右，16GB内存以上的电脑可以设置为2GB左右。当然，具体设置还要根据游戏的画面质量、分辨率等因素来考虑。
3.在录制游戏视频时，要注意关闭其他不必要的程序，以释放更多的内存资源给游戏录制。同时，也要注意游戏录制的设置，比如视频质量、帧率等，这些也会影响内存的使用情况。
4.如果电脑内存较小，可以考虑升级内存条来提升录制游戏视频的效果。8GB内存是比较适合录制游戏视频的最低配置，如果想要更好的效果，可以考虑升级到16GB或更高。
er、360清理大师等。
录制游戏视频时选择合适的内存设置非常重要，可以提高录制效果，避免出现卡顿、崩溃等问题。根据自己的硬件配置来选择合适的内存设置，注意关闭其他不必要的程序，清理电脑中的垃圾文件等，可以让录制游戏视频更加顺畅。
