随着科技的不断发展，游戏已经成为了很多人的一种娱乐方式。但是，游戏对人的影响却是双重的。一方面，游戏可以给人带来很多的乐趣和放松，但另一方面，游戏也会对人的身心健康造成不良的影响。因此，有很多人开始考虑放弃游戏。那么，为什么要放弃游戏呢？下面我们将从游戏对人的影响以及放弃游戏的原因两个方面来探讨这个问题。
一、游戏对人的影响
1.游戏会影响人的身体健康
长时间的游戏会让人久坐不动，导致身体肌肉僵硬、血液循环不畅等问题，严重的甚会引起肥胖、颈椎病等健康问题。
2.游戏会影响人的心理健康
游戏中的虚拟世界会让人沉迷其中，很容易让人忘记现实生活。长时间的游戏会让人产生孤独感、抑郁感等负面情绪，严重的甚会导致心理疾病。
3.游戏会影响人的学习和工作
沉迷游戏会让人的学习和工作效率大大降低，甚会影响到人的职业发展。
二、放弃游戏的原因
1.提高身体健康水平
放弃游戏可以让人有更多的时间进行运动和锻炼，提高身体健康水平，预防和改善肥胖、颈椎病等健康问题。
2.提高心理健康水平
放弃游戏可以让人更好地融入现实生活，提高社交能力和情绪管理能力，预防和改善孤独感、抑郁感等心理问题。
3.提高学习和工作效率
放弃游戏可以让人有更多的时间和精力用于学习和工作，提高效率和质量，更好地实现职业发展。
总之，虽然游戏可以给人带来很多的乐趣和放松，但是长时间的游戏会对人的身心健康造成不良的影响。因此，放弃游戏是一个明智的选择，可以提高身体健康水平、心理健康水平以及学习和工作效率。
