一、游戏疲劳是什么？
游戏疲劳是指长时间的游戏过程中，玩家的注意力逐渐降低，身体疲劳，心理疲劳等一系列不适症状。这些症状会导致玩家无法专注于游戏，甚会影响身体健康。
二、打游戏能持续多久？
打游戏的持续时间取决于个体的身体素质和心理承受能力，以及游戏的类型和难度。通常情况下，我们建议每次游戏不要超过两小时，然后休息10分钟。如果你感到疲劳，那么应该立即停止游戏，休息一段时间。
三、如何避免游戏疲劳？
1、控制游戏时间
首先，我们需要控制游戏时间，不能长时间地玩游戏。游戏时间的控制可以避免游戏疲劳，同时也可以让你有更多的时间去做其他事情。
2、选择适合自己的游戏
其次，我们需要选择适合自己的游戏。不同的游戏类型和难度会对我们的身体和心理状态产生不同的影响，因此我们需要根据自己的情况选择适合自己的游戏。
3、正确的坐姿和姿态
，我们需要注意正确的坐姿和姿态。长时间的游戏会导致身体疲劳和不适，因此我们需要保持正确的坐姿和姿态，让身体得到充分的休息和放松。
总之，打游戏能持续多久取决于个体的身体素质和心理承受能力，以及游戏的类型和难度。为了避免游戏疲劳，我们需要控制游戏时间，选择适合自己的游戏，以及注意正确的坐姿和姿态。希望这篇能够帮助你更好地享受游戏。
