步骤详解：
1. 关闭不必要的后台程序和应用：在游戏运行前，先关闭电脑上不必要的后台程序和应用，以避免它们占用过多的系统资源，导致游戏卡顿或掉帧。
2. 降低游戏画质设置：在游戏设置中，将画质设置调低，可以显著提升游戏的帧数和流畅度，但需要注意保证画质与游戏体验的平衡。
3. 更新显卡驱动程序：及时更新显卡驱动程序，可以提高显卡的性能，从而提高游戏的帧数和流畅度。
4. 关闭游戏内垂直同步：在游戏设置中，关闭垂直同步可以避免游戏出现卡顿和掉帧的情况，并提高游戏的帧数和流畅度。
5. 清理电脑垃圾文件：及时清理电脑中的垃圾文件，可以释放系统资源，从而提高游戏的性能和流畅度。
通过以上五个步骤，玩家可以有效地优化游戏性能，提高游戏的帧数和流畅度，让游戏更加顺畅、流畅，获得更好的游戏体验。
