团建游戏是一种通过游戏来促进团队协作和沟通的活动。它可以提高团队成员之间的信任感和团队凝聚力，同时也可以让团队成员放松心情，增进彼此之间的感情。
步骤详解：
1. 确定游戏目标：在游戏开始之前，要明确游戏目标和规则，让每个人都知道自己的任务和责任。
2. 挑选游戏项目：根据团队成员的兴趣爱好和能力水平，挑选适合的游戏项目，让每个人都能够充分发挥自己的优势。
3. 设计游戏关卡：游戏关卡的设计要充分考虑团队协作和沟通的因素，让每个人都能够参与其中，共同完成任务。
4. 规划游戏时间：游戏时间要根据游戏项目的难度和团队成员的人数来规划，避免时间过长或过短，影响团队成员的体验。
5. 安排游戏奖励：为了激励团队成员的积极性和参与度，可以适当设置游戏奖励，让每个人都有所收获。
团建游戏可以有效提高团队成员之间的凝聚力和协作能力，是一种非常有益的团队建设活动。在选择游戏方案和报价时，要根据团队成员的实际情况和需求来进行选择，以达到最佳的效果。
