南通市位于江苏省东部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市。在这里，有着丰富多彩的民间游戏和民俗活动，为游客提供了一场别样的文化体验。
一、传统游戏
1.踢毽子
踢毽子是南通地区流传已久的传统游戏，它起源于古代的足球运动。毽子是一种用绸子或麻子制成的球，玩法是将毽子踢起来，用脚或者其他身体部位接住，再将它踢到对方的场地。
跳绳是南通地区儿童常玩的传统游戏，它可以锻炼孩子的身体协调能力和耐力。跳绳的玩法很简单，只需要一根绳子和一双好的鞋子，就可以开始跳起来了。
3.打陀螺
打陀螺是南通地区孩子们喜欢的传统游戏，它需要一个陀螺和一个陀螺盘，玩法是将陀螺放在盘子里，然后用力一甩，让陀螺旋转起来。
二、民俗活动
南通庙会是一项历史悠久的民俗活动，每年农历正月初一至十五日举办。在庙会上，游客可以品尝到各种美食，欣赏到传统的表演，还可以体验到各种有趣的娱乐活动。
2.龙舟比赛
龙舟比赛是南通地区传统的民俗活动，通常在端午节期间举行。参赛队伍要在龙舟上划桨，比赛速度和技巧，赛出胜负。观众可以在江边观看比赛，感受到浓浓的民俗气息。
3.花灯展览
南通花灯展览是一项具有浓厚传统文化气息的民俗活动，每年农历正月十五至十六日举办。在展览中，游客可以欣赏到各式各样的花灯，还可以品尝到各种南通特色美食。
南通民间游戏和民俗活动丰富多彩，给人们带来了很多乐趣和文化体验。如果你来南通旅游，一定要参与其中，感受到这座城市的传统魅力。
