步骤详解：
1. 确认网络要求
在开始游戏前，需要了解游戏的网络要求。不同游戏的网络要求不同，有些游戏需要更高的网速才能流畅运行。大型多人在线游戏（MMO）需要更高的网速，而单机游戏则相对较低。因此，在选择游戏时需要注意游戏的网络要求，以免因为网速不够而影响游戏体验。
2. 测速确认网速
在确认游戏的网络要求后，需要测速确认自己的网速是否符合要求。可以通过各种网络测速工具进行测试，比如Speedtest、腾讯网速测试等。游戏网络要求的最低网速为1Mbps，但对于大型多人在线游戏来说，建议网速在5Mbps以上，以保证游戏的流畅性。
3. 优化网络设置
如果自己的网速不够理想，可以通过优化网络设置来提升游戏的流畅度。可以尝试关闭其他网络应用，如下载、在线视频等，以减少网络占用。此外，也可以尝试更改DNS服务器、调整网络带宽等方式来优化网络设置。
4. 调整游戏设置
如果网速符合要求，但游戏依然卡顿，可以尝试调整游戏设置来提升游戏流畅度。可以尝试降低游戏画质、关闭特效、减少游戏内显示等方式来减轻游戏对电脑性能的占用，从而提升游戏流畅度。
5. 升级网络设备
如果以上方法均无法解决问题，可以考虑升级网络设备。可以尝试更换更高性能的路由器、网卡等设备，以提升网络传输速度和稳定性，从而提升游戏流畅度。
正常打游戏的网速需要根据游戏的网络要求来确定，大型多人在线游戏需要更高的网速。在游戏前需要确认游戏的网络要求，并通过网络测速工具进行测试。如果网速不够理想，可以通过优化网络设置、调整游戏设置来提升游戏流畅度。如果问题依然存在，可以考虑升级网络设备。
