这是一款名为《眼保健操》的游戏，主要的玩法就是通过完成眼保健操的动作来锻炼眼睛，预防近视的发生。任务目标就是每天坚持完成一定的眼保健操，让自己的眼睛更加健康。
步骤详解：
1. 开始游戏后，选择适合自己的难度等级。初学者可以选择简单模式，熟练后可以尝试挑战更高难度。
2. 进入游戏后，根据屏幕提示开始进行眼保健操。通过眼球转动、眨眼等动作来锻炼眼睛，每个动作持续时间不同，需要根据提示进行操作。
3. 在完成眼保健操的过程中，注意保持正确的坐姿和视线，不要过度疲劳眼睛。
4. 在游戏中，还可以学习到一些科学的眼保健知识，了解如何正确使用电子产品、如何合理安排眼睛的休息时间等。
5. 在完成每天的任务后，游戏会给出相应的奖励，可以解锁新的道具或者提升自己的等级。
通过玩这款游戏，不仅可以锻炼眼睛，还可以学到一些科学的眼保健知识，对于预防近视非常有帮助。希望大家能够坚持每天完成眼保健操，让自己的眼睛更加健康。
