3D游戏因其逼真的视觉效果而受到许多玩家的喜爱。长时间玩3D游戏，容易引发3D晕眩症。这种症状表现为视觉与内耳前庭器传递给大脑的信息不一致，导致机体对空间定位产生障碍，进而引发运动性或位置性错觉。额头热就是3D晕眩症的一种表现。
额头热的原因主要有以下几点：
长时间集中精力，导致大脑供血不足，进而引发额头发热。
3D游戏中的视觉刺激，使眼睛疲劳，进而引发额头发热。
长时间玩游戏，身体代谢加快，产生热量，导致额头发热。
为了缓解游戏后额头热的现象，我们可以采取以下措施：
合理安排游戏时间，避免长时间连续玩游戏。
游戏过程中，适当休息，让眼睛和大脑得到放松。
保持室内通风，降低室内温度，避免身体过热。
适当补充水分，保持身体水分平衡。
游戏作为一种娱乐方式，给我们的生活带来了许多乐趣。长时间玩游戏也会给我们的身体带来一些不适。了解游戏后额头热的原因，并采取相应的应对措施，有助于我们更好地享受游戏带来的快乐，同时保护我们的身体健康。
