一、趣味互动,拉近彼此距离——海内存知己,天涯若比邻
想象你正坐在一个充满欢声笑语的房间里,手里拿着一张扑克牌,上面写着你的名字、家乡、性格和爱好。你环顾四周,发现大家都是这样,每个人都是一张独特的“名片”。这就是“海内存知己,天涯若比邻”游戏,通过自我介绍,大家迅速拉近了距离。

1. 7或8个人一组,通过分发扑克牌随机组合。
2. 每个人依次介绍自己,包括姓名、家乡、性格、爱好。
3. 最后由组长发言,介绍小组所有成员的基本情况。
4. 看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员。

- 让大家对彼此有最基本的了解。
- 增进团队凝聚力,营造轻松愉快的氛围。

这个游戏听起来有点像小时候的“找朋友”,但它的意义可不止于此。在这个游戏中,男生代表1元钱,女生代表5毛钱。当主持人说出一个价格,比如2.5元,你需要迅速找到合适的组合。
1. 男生代表1元钱,女生代表5毛钱。
2. 主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合。
3. 最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。
- 让大家都了解每个人都有其存在的价值。
- 培养团队协作精神,学会互相尊重和珍惜。
这个游戏听起来有点像儿时的游戏,但它的趣味性和挑战性可不容小觑。大家手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的!”听到口令的人需要迅速反应,进行位置互换。
1. 所有同学手牵手围成一个大圈。
2. 主持人站在圈内开始喊口令。
3. 一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。
4. 重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目。
- 考验同学们的反应能力。
- 考查换位双方的沟通和协调能力。
有时候,我们需要的只是一个倾听者。这个游戏让你有机会倾诉心声,释放压力。
1. 组员围成半圆形,每人一张白纸。
2. 写出目前所遭遇的三件不如意的事情,并写出心目中的倾诉对象。
3. 请一位倾诉者站在小组中央,请他描述他的倾诉对象。
4. 找出一位符合条件(或是条件最接近)的倾诉对象,向他述说心声。
5. 旁观者可自动轮流在倾诉对象的背后,说他所不敢吐露的感受。
6. 每人轮流寻找倾诉对象。
- 分享感受,讨论是否达到发泄情绪的效用。
- 放空心情,以更好的状态去迎接新的一天。
有时候,一场心理趣味活动就能让你忘记所有的烦恼。比如,土木工程学院举办的“释放压力,留下微笑”心理趣味活动,就为同学们提供了一个充分展示自我、释放压力和表达情感的平台。
1. 游戏环节:主持人介绍游戏规则并组织同学们进行小游戏。
2. 经历分享:同学们相互分享自己的经历,打开心扉、放下隔阂。
3. 释放压力:主持人将大家的压力纸条收集起来,共同放飞。
- 树立正确的心理观和自我认知。
- 提高心理健康意识水平。
- 为和谐校园建设涂上一抹温暖健康的心“色彩”。
高考临近,压力山大?别担心,高三(17)班全体同学在班主任的带领下,开展了一场考前减压游戏活动,让你在轻松愉快的氛围中迎接高考。
1. 室内活动:放松肩膀、喊口号、掰手腕、吹气球比赛、放飞梦想、挤破压力等。
2. 室外活动:投篮、障碍跑、花式俯卧撑等。
- 调节学生情绪,放松身心,缓解压力。
- 以稳定的心态、良好的状态全身心地迎战高考