先来科普睿频，全称动态频率调整，是现代CPU的一项高级功能。简单来说，就是CPU在运行时，根据负载情况自动调整工作频率，以达到节能降耗、提高性能的目的。听起来很酷吧？但有时候，它也会成为游戏体验的“绊脚石”。
1. 散热问题：游戏过程中，CPU会产生大量热量，如果睿频导致温度过高，散热系统可能无法及时散热，从而影响性能。
2. 稳定性问题：睿频过程中，CPU的电压和电流会发生变化，这可能导致系统不稳定，甚至出现蓝屏、死机等问题。
3. 游戏优化不足：有些游戏对CPU的优化并不理想，睿频后反而会导致性能下降。
4. 个人喜好：有些玩家更喜欢稳定的性能，不愿意承受睿频带来的风险。
1. 调整电源计划：在Windows系统中，可以通过调整电源计划来限制CPU睿频。具体操作如下：
- 右击任务栏的电池图标，选择“电源选项”。
- 在侧边栏选择“创建电源计划”，命名为“锁频”并点击“下一步”。
- 点击“创建”。
- 选中“锁频”电源计划，点击“更改计划设置”。
- 点击“更改高级电源设置”。
- 在弹出的界面找到“处理器电源管理”，点击“最大处理器状态”，将数值改为98%。
- 点击“确认”。
2. 关闭睿频功能：在BIOS中关闭睿频功能，具体操作因主板型号而异，请查阅主板说明书。
3. 选择合适的散热系统：升级散热系统，如使用更大、更强的散热器，或者更换更高效的散热膏。
4. 优化游戏设置：降低游戏分辨率、关闭一些不必要的特效，减轻CPU负担。
1. 利：避免因睿频导致的画面跳帧、系统不稳定等问题，提高游戏体验。
2. 弊：在低负载情况下，CPU性能可能不如睿频时。
游戏不能睿频，虽然会牺牲一些性能，但能带来更稳定的游戏体验。如果你对稳定性有较高要求，不妨试试上述方法。当然，如果你追求极致性能，也可以尝试调整电源计划或关闭睿频功能。选择适合自己的方案，才能在游戏世界中畅游无阻！
