先来个小科普，前庭觉是人体的一种感觉，它负责帮助我们感知身体的位置和运动状态。简单来说，就是它让我们知道自己在哪里，是在动还是在静止。前庭觉失调的孩子可能会出现平衡能力差、容易跌倒、注意力不集中等问题。所以，加强前庭觉训练，对宝贝的成长可是大有裨益呢！
这个游戏超级简单，只需要在客厅的地板上画上一些圈圈。宝贝可以两脚分开，左脚踏左边的圈圈，右脚踏右边的圈圈前进。这样不仅能锻炼视觉运动，还能提高双侧协调和平衡感。如果觉得太简单，可以尝试双脚同时跳跃，或者左右轮流单脚跳，增加游戏的趣味性。
在客厅的地板上画一条直线，或者利用地板砖的直线。让宝贝双脚踏在这条线上，左脚跟紧接着右脚尖，迈步后右脚跟紧接着左脚尖，这样交互前进，双手平举，保持平衡。这个游戏可以锻炼身体平衡能力，还能提高空间感知能力。
1. 前翻滚：在床上或软垫上，让宝贝进行前翻滚，既能锻炼前庭觉，又能提高身体协调性。
2. 宝宝飞：抱着宝贝胸部，让宝贝向前或向后“飞”，感受舒适飞翔的感觉。
3. 忽上忽下：水平抱着宝贝上下移动，或者倒提轻晃，感受空间变化。
4. 左转右转：抱着宝贝左转2圈右转2圈，锻炼平衡感。
5. 袋鼠跳：站在袋子里跳，锻炼前庭觉和重心控制。
6. 钻山洞：钻过桌子、长凳或家长的身体，锻炼肢体灵活性和手眼协调。
7. 打滑梯：坐在滑板上从斜坡上滑下去，预防眼酸、看书跳字丢字。
8. 拉马车：家长用绳子拖大竹篮转圈或直线，宝贝坐或蹲在竹篮里，锻炼平衡力、空间判断力和预防紧张焦虑。
9. 模仿秀：家长带着宝贝一起在地毯上学动物爬行，并抬头学动物叫，防止好动、注意力不集中。
10. 跷跷板：20次暂停，看你后继续，锻炼手脚协调。
12. 运乒乓球：用汤勺舀着球来回运送，锻炼手部控制和平衡力。
13. 灌篮高手：站在1.5~3米远，投篮进桶，锻炼手眼协调。
14. 螃蟹先生：头顶毽子学螃蟹样半蹲着横着走，锻炼前庭和中枢神经的协调。
15. 抓东西：跳起来去抓够得着的玩具，锻炼手眼协调。
16. 捉手指：大纸箱两端挖洞，家长和小孩把手伸进去传递物品玩具，宝宝猜出形状名称后给他。
1. 游戏过程中，家长要时刻关注宝贝的安全，确保没有可碰撞的地方。
2. 根据宝贝的年龄和体能情况，调整游戏难度和训练量。
3. 游戏过程中，家长要给予宝贝鼓励和表扬，提高宝贝的自信心。
宝贝，快来试试这些有趣的前庭觉家庭游戏吧！相信在家长的陪伴下，你一定会变得更加聪明、活泼、健康！
