中班体能游戏爬,爬行乐趣与成长之旅

宝贝们，是不是觉得每天在幼儿园的生活就像五彩斑斓的糖果盒，充满了惊喜和乐趣呢？今天，就让我带你一起探索中班宝贝们最喜欢的体能游戏——爬行，看看他们如何在游戏中锻炼身体，收获快乐！P512Q1Q手游网

一、爬行的魅力：小毛毛虫的冒险之旅

还记得那个手膝着地爬行的游戏吗？它可是中班宝贝们最喜欢的体育游戏之一哦！在这个游戏中，宝贝们化身成可爱的小毛毛虫，一起合作，共同完成一个个挑战。P512Q1Q手游网

1. 活动目标：

学习与同伴速度相同、身体靠拢一起爬。P512Q1Q手游网

初步尝试两人一组共同携带一种物体手膝着地爬，学习两人一起配合共同完成任务。P512Q1Q手游网

有初步的合作意识，体验合作游戏带来的快乐。P512Q1Q手游网

2. 活动准备：

热身、放松音乐。P512Q1Q手游网

各种卡纸水果若干、大垫子6个、椅子6把（6种颜色毛毛虫贴上面）、环保袋6个。P512Q1Q手游网

毛毛虫胸饰13个（6种颜色）。P512Q1Q手游网

3. 活动过程：

情景导入，活动身体：教师与幼儿一起活动身体，激发宝贝们的兴趣。P512Q1Q手游网

找到和自己颜色匹配的房子，发现和自己颜色一样的好朋友：通过角色扮演和情境导入，让宝贝们在游戏中学会合作。P512Q1Q手游网

二、匍匐爬行：挑战自我，勇往直前

匍匐爬行是中班宝贝们必须掌握的一项基本技能。它不仅能锻炼宝贝们的身体协调性，还能提高他们的勇气和自信心。P512Q1Q手游网

1. 活动目标：

初步学习匍匐爬的基本动作要领，会玩游戏“夹汉堡”。P512Q1Q手游网

能够动作协调，努力练习，乐于遵守游戏的规则。P512Q1Q手游网

提高动作的协调性与灵敏性。P512Q1Q手游网

培养幼儿健康活泼的性格。P512Q1Q手游网

2. 活动重难点：

匍匐爬行过障碍：身体贴紧地面，用胳膊肘和腿发力向前爬行，手脚协调。P512Q1Q手游网

3. 活动准备：

体操垫若干，音乐。P512Q1Q手游网

4. 活动过程：

热身活动：慢跑热身，听音乐，常规准备动作。P512Q1Q手游网

学习匍匐爬：教师示范匍匐爬，幼儿尝试用匍匐爬的方法穿过草地，教师与幼儿共同匍匐爬的动作要领。P512Q1Q手游网

游戏“穿山洞”：教师介绍游戏的玩法，提出要求：不能碰到山洞。P512Q1Q手游网

游戏“爬高山”：用体操垫搭建高山，请幼儿用匍匐爬的方法爬过高山。P512Q1Q手游网

游戏“夹汉堡”：请幼儿当“肉”，夹在两块地垫中间，形成汉堡，用匍匐爬的方法爬过。P512Q1Q手游网

放松结束：重点放松手部、腿部，再次回顾动作要领，幼儿收拾器材。P512Q1Q手游网

三、爬爬乐：探索不同的爬行方式

在《爬爬乐》这个游戏中，宝贝们可以尝试不同的爬行方式，如手膝着地、手脚着地等，感受爬行的乐趣。P512Q1Q手游网

1. 活动目标：

能正确分辨手膝着地、手脚着地的爬行方式。P512Q1Q手游网

学会手膝着地、手脚着地的爬行动作，能主动探索新的爬行方式。P512Q1Q手游网

能遵守游戏规则积极参与游戏，体验与同伴游戏的乐趣。P512Q1Q手游网

2. 活动重点：

能正确分辨手膝着地、手脚着地的爬行方式，会手膝着地的爬行。P512Q1Q手游网

3. 活动难点：

学会手脚着地的爬行动作。P512Q1Q手游网

4. 活动准备：

小蚂蚁、小乌龟图片各一份；小蚂蚁、小乌龟头饰若干。P512Q1Q手游网

放松活动音乐（雁南飞）。P512Q1Q手游网

5. 活动过程：

准备活动：教师引导幼儿模仿小动物的动作进行准备活动。P512Q1Q手游网

基本活动：教师出示小蚂蚁和小乌龟的图片，引导幼儿分别尝试模仿小蚂蚁和小乌龟爬行的动作，引导幼儿比较两种爬行动作的不同。P512Q1Q手游网

游戏“蚂蚁爬爬乐”：引导幼儿进一步掌握手脚着地的爬行方式。P512Q1Q手游网

体育竞赛游戏“龟蚁赛跑”：将幼儿分成小蚂蚁和小乌龟组，组织幼儿进行游戏竞赛。