小张，一个看起来阳光帅气的少年，却因为沉迷电子游戏，生活变得一团糟。每天放学后，他不是在电脑前就是手机不离手，眼睛几乎不离屏幕。妈妈担心他的视力，爸爸则担心他耽误了学业。小张却乐在其中，完全沉浸在自己的游戏世界里。
据小张的妈妈透露，小张从小学三年级就开始接触电子游戏，那时候只是偶尔玩玩，但随着年龄的增长，游戏的时间越来越长。有一次，小张为了玩游戏，竟然连续三天三夜没睡觉，结果导致身体极度虚弱，不得不去医院打点滴。
小张的故事并非个例，许多青少年都面临着类似的困境。那么，是什么原因导致他们沉迷于电子游戏呢？
首先，游戏本身具有强烈的吸引力。现在的电子游戏画面精美，音效逼真，剧情丰富，让人一玩就停不下来。其次，游戏中的社交功能也让青少年们乐此不疲。他们可以在游戏中结识新朋友，一起组队打怪，享受团队合作的乐趣。
此外，家庭教育和学校教育也存在一定的问题。有些家长过于溺爱孩子，对孩子玩游戏的行为视而不见；而有些学校则过于注重成绩，忽视了学生的身心健康。
青少年沉迷电子游戏，不仅会影响他们的身心健康，还会带来一系列的危害。
首先，长时间玩游戏会导致视力下降、颈椎病等身体问题。其次，沉迷游戏会影响学业，导致成绩下滑。再者，过度依赖游戏会让青少年失去现实生活中的社交能力，甚至产生心理问题。
面对游戏成瘾，家长和学校应该采取以下措施：
1. 家长要关注孩子的游戏时间，合理安排他们的作息，避免过度沉迷。
2. 学校要加强对学生的心理健康教育，引导他们正确看待游戏，培养他们的兴趣爱好。
3. 社会各界要共同关注青少年游戏成瘾问题，为青少年提供一个健康、绿色的网络环境。
在家人和学校的共同努力下，小张逐渐走出了游戏成瘾的阴影。他开始尝试参加户外活动，结交新朋友，生活变得更加丰富多彩。如今，小张已经是一名优秀的高中生，他感谢家人和学校对他的关爱，也为自己能够战胜游戏成瘾而自豪。
青少年沉迷电子游戏是一个不容忽视的问题。让我们共同努力，为青少年营造一个健康、快乐的成长环境。
