随着互联网时代的到来，游戏已经成为了很多大学生生活中不可或缺的一部分。但是，过度沉迷游戏会影响学业和身体健康，所以大学生应该合理安排游戏时间。那么，大学生每天应该打游戏多久呢？
1. 确定合适的游戏时间
大学生应该优先考虑学业，因此在安排游戏时间时，要根据自己的学习计划来合理安排。一般来说，每天游戏时间不应该超过2小时，这样可以保证在游戏之余还有足够的时间学习和休息。
2. 坚持规律的生活作息
大学生应该坚持规律的生活作息，包括规律的饮食、作息时间和运动。这样不仅可以提高身体素质，还可以提高学习效率。在安排游戏时间时，要避免熬夜和打乱正常作息时间。
3. 合理选择游戏类型
大学生应该选择适合自己的游戏类型，避免选择过于沉迷的游戏。一些休闲游戏、益智游戏和体育游戏可以帮助大学生放松心情、锻炼反应能力和身体素质，但是过于沉迷的游戏会影响学习和身体健康。
4. 坚持游戏和学习的平衡
大学生应该坚持游戏和学习的平衡，避免过度沉迷游戏而忽略学习。在游戏时间结束后，要及时转换注意力，投入到学习中去，保证学习效率和质量。
总之，大学生每天打游戏的时间应该合理安排，坚持规律的生活作息，选择适合自己的游戏类型，坚持游戏和学习的平衡，这样才能保证身体健康，提高学习效率。
