随着科技的发展，越来越多的人开始热衷于玩游戏。然而，长时间的游戏时间可能会对身体造成不良影响。本文将探讨GB游戏玩多久对身体的影响。
1. 游戏时间过长会导致眼睛疲劳
GB游戏通常需要长时间盯着屏幕，这容易导致眼睛疲劳。长时间的眼睛疲劳会导致头痛、眼睛干涩和视力下降等问题。每隔一段时间休息一下眼睛。
2. 游戏时间过长会导致颈椎疲劳
长时间玩GB游戏还容易导致颈椎疲劳。这是因为玩游戏时需要保持一个固定的姿势，长时间维持同一个姿势会导致颈椎疲劳。为了避免这种情况，我们应该适当地伸展颈部和肩部肌肉。
3. 游戏时间过长会导致肥胖
长时间玩GB游戏还可能导致肥胖。这是因为玩游戏时很容易忽略时间，忘记运动。而缺乏运动会导致身体积累脂肪，终导致肥胖。并在游戏之外进行适当的运动。
4. 游戏时间过长会导致睡眠不足
长时间玩GB游戏还可能导致睡眠不足。这是因为玩游戏会让人兴奋，难以入睡。而睡眠不足会导致身体各种问题，包括头痛、疲劳和心理问题等。并在睡觉前适当地放松身体和心情。
总之，长时间玩GB游戏对身体有不良影响。并注意身体的健康。
